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个人体能:力量,弹跳,耐力,爆发力,和各个部位的抗击打能力.力量:俗语说的好:“一力降十会”。这是根本,你打人家一...

现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法...

1、 专注 Concentration身体是由大脑控制的。身心投入,全神贯注到完成动作可以得到**的益处。所要求的...

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